Services disponibles

La relation d'aide est un accompagnement bienveillant qui vous permet d'explorer vos émotions, vos questionnements et vos défis personnels dans un cadre sécurisant et respectueux.  Que vous traversiez une période de transition, un manque de confiance en vous, du stress, une perte de sens ou des difficultés relationnelles, je vous offre un espace d'écoute et de soutien adapté à votre rythme.

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Mon approche est inclusive, féministe et sensible aux traumas.  J'intègre des outils symboliques, des techniques de pleine conscience et des approches corporelles pour vous aider à mieux vous comprendre et à retrouver votre équilibre intérieur.

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Chaque séance est un moment pour vous, où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, prendre du recul et avancer avec plus de clarté et de confiance.

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Vous méritez d'être écouté.e et accompagné.e avec douceur.

Le Reiki est une approche énergétique douce qui favorise la détente, l'harmonisation du corps et de l'esprit, ainsi que le bien-être global.  Par l'apposition des mains, cette pratique vise à libérer ls tensions, apaiser le stress et rétablir la circulation de l'énergie vitale.

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Dans mon approche, le Reiki s'intègre naturellement à mon accompagnement en relation d'aide.  Que vous souhaitiez relâcher des blocages émotionnels, retrouver un équilibre intérieur ou simplement vous offrir un moment de ressourcement, chaque séance est un espace de douceur et de recentrage.

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Accessible à tous, le Reiki peut-être un soutien précieux en période de transition, de fatigue ou de questionnements.  Il permet de revenir à soi, d'apaiser le mental et de cultiver un mieux-être au quotidien.

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Un temps pour vous, pour vous reconnecter à votre énergie et à votre pouvoir intérieur

Les ateliers de groupe sont des espaces d'exploration, de partage et de transformation, où chacun.e peut avancer à sa façon dans un cadre chaleureux et accueillant.  Ils permettent d'approfondir la connaissance de soi, de renforcer son autonomie et d'explorer des outils concrets pour mieux vivre ses émotions, ses relations et ses transitions de vie.

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J'offre une diversité d'ateliers qui intègrent la pleine conscience, la symbolique, la créativité et des réflexions féministes et inclusives.  Voici quelques exemples:

• Comprendre la symbolique de ses rêves: Explorer les messages de l'inconscient pour mieux se connaître et s'orienter dans sa vie.

• S'auto-accompagner avec le tarot: Découvrir le tarot comme outil introspectif et symbolique pour éclairer son cheminement personnel.

• L'arbre de vie: Un atelier créatif pour découvrir ses valeurs, ses forces, clarifier ses aspirations et redonner du sens à sa vie.

• Les relations interpersonnelles et l'estime de soi: Comprendre ses dynamiques relationnelles, poser ses limites et cultiver des relations plus saines et authentiques. 

Ces rencontres favorisent le partage d'expériences et l'entraide, permettant de se sentir soutenu.e tout en développant des ressources pour avancer avec plus de clarté et de confiance.

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Un moment pour vous, pour apprendre, créer et vous reconnecter à votre pouvoir intérieur et avec les autres.

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